Il corso permette di acquisire la consapevolezza dei processi che gestiscono la reattività versus risposta agli stimoli esterni, di acquisire conoscenze sugli indicatori dell’approccio ERH etica delle relazioni umane® per la gestione degli stati emotivi interni, e cosa significa stress psico emotivo.
Dunque, questo corso permetterà di acquisire quelle conoscenze che consentiranno di riconoscere i sintomi e di integrare strumenti di alleviamento dell’ansia e di gestione dello stress relazionale e prevenzione dello stress lavoro correlato.

Lo stress psico-emotivo, i sintomi e i suoi risvolti nella relazione: define emotional stress
– Lo stress interno
– Lo stress esterno
– La cronicità dello stress
– L’impatto dello stress nella relazione

L’analisi dei bisogni secondo l’approccio ERH etica delle relazioni umane©
– I bisogni primari
– I bisogni secondari

La gestione dello stress psico emotivo
– Lo sviluppo delle risorse
– Attivazione dello spazio di lavoro neuronale globale (Global Neuronal Workspace)

Strumenti di alleviamento dell’ansia
– Lo schema della paura di Le Doux
– L’attivazione del sistema parasimpatico
– La trasformazione dei significati
– Rinforzo dei processi di disidentificazione
– Trasformazione degli attaccamenti ed avversioni

Strumenti di gestione della relazione:
– L’ascolto empatico, ascolto attivo
– La reciprocità e il dialogo aperto

Strumenti di gestione dello stress psico emotivo nelle relazioni
– Identificazione degli indicatori negativi
– La funzione riflessiva
– L’identificazione del simbolismo
– Il rinforzo del processo identitario
– Il cambiamento di paradigma, pretesa vs gratitudine

Conclusione